三天三夜
作詞：阿怪 作曲：阿怪 編曲：Martin Tang
一點都不會累 我已經跳了三天三夜
我現在的心情喝汽水也會醉 oh
完全都不會疲倦 我還要再跳三天三夜
我現在的心情輕得好像可以飛 oh
O.K.O.K 加入我的行列 No.k No.k. 白天跳到黑夜
Always Always 快樂不會吃虧
No way No way 誰也別想拒絕
三天三夜的三更半夜 跳舞不要停歇
三天三夜的三更半夜 飄浮只靠音樂
三天三夜的三更半夜 全身只剩汗水
三天三夜的三更半夜的 Ba Ba Ba Ba . . .
完全都沒有極限 我已經High了三天三夜
我現在的心情就在出軌的邊緣 oh yeah ~
根本不可能喝醉 我還要再High三天三夜
我眼裡的世界就像是一部卡通影片 oh yeah
- Sep 12 Wed 2007 14:01
三天三夜
- Sep 11 Tue 2007 13:57
我愛的人
我愛的人(原唱：陳小春)
作詞：施人誠 作曲：周杰倫 編曲：吳慶隆 演唱：林宥嘉
我知道故事不會太曲折 我總會遇見一個什麼人
陪我過沒有了她的人生 成家立業之類的等等
＊她做了她覺得對的選擇 我只好祝福她真的對了
愛不到我最想要愛的人 誰還能要我怎樣呢
＃我愛的人 不是我的愛人
她心裡每一寸 都屬於另一個人
她真幸福 幸福得真殘忍
讓我又愛又恨 她的愛怎麼那麼深
△我愛的人 她已有了愛人
從他們的眼神 說明了我不可能
每當聽見 她或他說我們
就像聽見愛情 永恆的嘲笑聲
Repeat ＊,＃,△
每當聽見 她或他說我們
就像聽見愛情 永恆的嘲笑聲
- Sep 10 Mon 2007 22:27
天黑黑
天黑黑
作詞：廖瑩如&April 作曲：李偲菘 編曲：吳慶隆
我的小時候 吵鬧任性的時候 我的外婆 總會唱歌哄我
夏天的午後 姥姥的歌安慰我 那首歌 好像這樣唱的
天黑黑 欲落雨 天黑黑 黑黑
離開小時候 有了自己的生活 新鮮的歌 新鮮的念頭
任性和衝動 無法控制的時候 我忘記 還有這樣的歌
天黑黑 欲落雨 天黑黑 黑黑
＊我愛上讓我奮不顧身的一個人 我以為這就是我所追求的世界
然而橫衝直撞 被誤解被騙 是否成人的世界背後 總有殘缺
我走在每天必須面對的分岔路 我懷念過去單純美好的小幸福
愛總是讓人哭 讓人覺得不滿足 天空很大卻看不清楚 好孤獨
Repeat ＊
天黑的時候 我又想起那首歌 突然期待 下起安靜的雨
原來外婆的道理 早就唱給我聽 下起雨 也要勇敢前進
我相信 一切都會平息 我現在 好想回家去
天黑黑 欲落雨 天黑黑 黑黑
- Sep 09 Sun 2007 18:29
奔
奔
作詞：天天 作曲：李偲菘 編曲：Kenn C
灰色的氣壓 扭曲的臉 好悶 生活顏色比天黑
不想負責的就無解 愛情像潛水 氧氣剩一些 無法呼吸的瞬間
＊開始吧 狂奔的起跑線 視覺像電影剪輯著從前
心跳正在撲通天上飛 拼命追 I Will Go This Way
自由對於我 是種發洩 就算 愛情變成了洪水
喘了也累了攤在那邊 我就想依賴揮霍著眼淚 對錯歸零出發再了解
Repeat ＊
開啟吧 狂奔的起跑線 視覺像電影剪輯著從前
心跳正在撲通天上飛 I Will Say Yes I Choose This Way
十二點 凌晨交界 黎明前 天還是黑的
自由了 我的靈魂 我狂奔著 拼命追 不會停歇
血液裡流著頹廢 到哪裡都向著明天 天亮了另個起點告別從前
視覺像電影剪輯著從前
開始吧 狂奔的起跑線 視覺像電影剪輯著從前
心跳正在撲通天上飛 拼命追
開啟吧 狂奔的起跑線 視覺像電影剪輯著從前
心跳正在撲通天上飛 I Will Say Yes I Choose This Way
I Will Go This Way
I Will Go This Way
- Sep 08 Sat 2007 23:25
綠光
綠光
作詞：天天 作曲：李偲菘 編曲：Kenn.C
Green Light's right here 身邊 身邊...
期待著一個幸運 和一個衝擊 多麼奇妙的際遇
翻越過前面山頂 和層層白雲 綠光在哪裡
觸電般不可思議 像一個奇蹟 劃過我的生命裡
不同於任何意義 你就是綠光 如此的唯一
Green Light I'm searching for you
Always 不會怯步
喔 真愛 不會結束
Green Light in my life
遇見了一個傳奇 卻如此熟悉 在天空裡的精靈
說一聲listen to me 有一道綠光 幸福在哪裡
觸電般不可思議 像一個奇蹟 劃過我的生命裡
不同於任何意義 你就是綠光 如此的唯一
(Rap)
Maybe it's a myth I'm seeking You say
Maybe it's a wild dragon chase anyway
But still,I'm gonna listen to my heart and try
Pack up all my load
So long,good bye
Green Light I'm searching for you
Always 不會怯步
喔 真愛 不會結束
Green Light in my life
期待著一個幸運 和一個衝擊 多麼奇妙的際遇
翻越過前面山頂 和層層白雲 綠光在哪裡
觸電般不可思議 像一個奇蹟 劃過我的生命裡
不同於任何意義 你就是綠光 如此的唯一
啦...
Green Light's right here
愛永遠在你身邊
身邊 身邊...
遇見了一個傳奇 卻如此熟悉 在天空裡的精靈
說一聲listen to me 有一道綠光 幸福在哪裡
觸電般不可思議 像一個奇蹟 劃過我的生命裡
不同於任何意義 你就是綠光 如此的唯一
NA...
這是最美的傳遞 在我心裡 你就是唯一
- Sep 07 Fri 2007 18:25
離開我的理由
離開我的理由
演唱：Wax
忽然起風而回頭看一看 那裡有一條路想走
真的不知道 忘記我這裡念頭而活下去的路
我無法接近你 人生沒有給我勇氣
真想知道你離開我的理由 離別之後的愛情會可惜
站在下雨的這條路上 每天看著天空一直等你回來
說不定可以聽到拋棄我之後 你也自責而難過的消息
我選擇愛情而放棄友情 不顧一切去愛你
這樣也還不夠嗎 現在只剩下回憶
站在下雨的這條路上 每天看著天空一直等你回來
說不定可以聽到拋棄我之後 你也自責而難過的消息
原諒而重新開始 拉回美好的過去
若愛你而承受的痛苦 那麼這樣的痛苦也是一種快樂
那麼這樣的痛苦也是一種快樂
- Sep 06 Thu 2007 17:23
身邊
身邊(插曲)
作詞：姚若龍 作曲：周傳雄 演唱：許紹洋
＊愛是心裡一個結 不是誰都可以解 無緣的人多麼盡力還是流淚
當對的人出現 交換了體諒的一眼 重重心事開了不再有糾結
＃你是我的海角樂園 給我另一片世界 都市叢林擁擠壓抑就看天邊
我們因為誤解 倔強的忍著痛告別 思念想躲卻被後悔給發覺
△愛你 想你 確定不在乎一切
只要 有你 平凡也變特別
我們曾追求美夢各自走的太遠 卻不曾習慣沒你在身邊
當我們終於坦白將心擺在彼此面前 迷路的愛回到身邊
Repeat ＊,＃,△,△
- Sep 05 Wed 2007 21:21
JOURNEY
JOURNEY(插曲)
Lyrics:Corrinne May Music:Corrinne May Arranger:陳飛午 Artist:張韶涵
It's a long long journey
Till I know where I'm supposed to be
It's a long long journey
And I don't know if I can believe
When shadows fall and block my eyes
I am lost and know that I must hide
It's a long long journey
Till I find my way home to you
Many days I've spent
Drifting on through empty shores
Wondering what's my purpose
Wondering how to make me strong
I know I will falter I know I will cry
I know you'll be standing by my side
It's a long long journey
And I need to be close to you
Sometimes it feels no one understands
I don't even know why
I do the things I do
When pride builds me up till I can't see my soul
Will you break down these walls and pull me through?
Cause It's a long long journey
Till I feel that I am worth the price
You paid for me on calvary
Beneath those stormy skies
When Satan mocks and friends turn to foes
It feel like everything is out to make me lose control
Cause It's a long long journey
Till I find my way home to you . to you
- Sep 04 Tue 2007 21:20
愛死你
愛死你
作詞：李焯雄 作曲：Skot Suyama 編曲：Skot Suyama RAP：柯有倫
Rap：
(我說 如果世界決定滅亡後
我發現抱著我 躺在我身邊的絕對會是你
如果上天再給我一次 一次機會
不用不用再去想 躺在我身邊絕對會是)
愛死你 愛是嬰兒純潔
也是暴烈 恨不得一起毀滅
愛死你 太幸福會沒感覺
不夠激烈 誰都有點犯賤
＊Take a look at me (抱著我)
不要敷衍 要轟轟烈烈
Baby you will see (一起走)
咬進你記憶 才會更直接
溫柔也暴烈 痛快的宣洩 好堅決
愛得好強烈 徹底的精疲力竭
Rap：
我說 如果世界決定滅亡後
我發現抱著我 躺在我身邊的絕對會是你
如果上天再給我一次 一次機會
不用不用再去想 躺在我身邊絕對會是
愛死你 和你世界焊接
不能分別 絕對不能殘缺
愛死你 太幸福會沒感覺
不夠激烈 (你和我 絕對不會不會再放棄)
誰都有點犯賤
Repeat ＊
睜開眼 Hey 睜開眼 (還在等什麼)
不遮掩 Hey 絕不遮掩 (還在等什麼)
不拒絕 Hey 不可拒絕 Again
Rap
(就在我的身上 還殘留你的香味
不管不管喝了多醉 還總記得我們的曖昧
第一次的牽手 和第二次的開口說
說說說說 你想要的就是我
不用遮掩的愛情 永遠不變的堅定
讓你我習慣的回憶 愛就是要那麼錯
當你流淚看著我 會微笑的對我說
如果這個世界沒有你就沒有沒有我
即使興奮還是要不停的墮落)
Repeat ＊
如果世界決定滅亡後 我發現抱著我
躺在我身邊的絕對會是你
如果上天再給我一次 一次機會(睜開眼)
不用不用再去想 躺在我身邊絕對會是 (Hey 睜開眼)
如果世界決定滅亡後 我發現抱著我 (不遮掩)
躺在我身邊的絕對會是你(Hey 絕不遮掩)
如果上天再給我一次 一次機會 (不拒絕)
不用不用再去想 (Hey 不可拒絕)
躺在我身邊絕對會是 (Again)
- Sep 03 Mon 2007 19:19
傻瓜與野丫頭
傻瓜與野丫頭
作詞：厲曼婷 作曲：張宇 女聲：小S
(男)她霸佔我對愛的記憶 臨去的眼神充滿神秘
從此我像個詩人 早也想 晚也想 總帶著思索表情
我覺得自己非常委屈 為一個野蠻女友費心
弄不懂究竟我該 放棄她 教訓她 爭取她 或從此讓愛昇華
我相信這是種道德 愛就是要讓她自由
她要我 我就不能走 我就得堅守 放手 如果她不要我
(男)我覺得自己非常委屈 為一個野蠻女友費心
弄不懂究竟我該 放棄她 教訓她 爭取她 或從此讓愛昇華
(女)他怎麼可以把我忘記 雖然我選擇離他而去
可是我像個病人 頭也痛 心也痛 煩躁的不知所云
我覺得自己非常委屈 為一個傻瓜綻放美麗
愛情沒那麼容易 折磨他 考驗他 勾引他 他必須為我偉大
我相信這是種道德 愛就是要只為我活
我要他 他就走不得 他就只能留 放手 如果我趕他走
(合)我相信這是種道德 (女)愛就是要只為我活
(男)愛就是要只會她活
(女)我要他 他就走不得 他就只能留 放手 如果我趕他走
(合)女：他怎麼可以把我忘記 雖然我選擇離他而去
男：我怎麼可以把她忘記 雖然是她大聲說非要離去
(合)女：他看來像個詩人 (合)早也想 晚也想 總帶著思索表情
男：我看來像個詩人
(合)女：我覺得自己非常委屈 為一個傻瓜釋放美麗
男：我覺得自己非常委屈 為一個野蠻女友費盡心機
(合)愛情是個怪東西 刺激我 折磨我 修理我 我還是想著他 想著他 想著他 想著他
- Sep 02 Sun 2007 15:17
一樣的月光
一樣的月光(Live)
作詞：吳念真/羅大佑 作曲：李壽全 編曲：Martin Tang
什麼時候兒時玩伴都離我遠去
什麼時候身旁的人已不再熟悉
人潮的擁擠 拉開了我們的距離
沈寂的大地 在靜靜的夜晚默默的哭泣
＊誰能告訴我 誰能告訴我
是我們改變了世界 還是世界改變了我和你
誰能告訴我 誰能告訴我
是我們改變了世界 還是世界改變了我和你
一樣的月光 一樣的照著新店溪
一樣的冬天 一樣的下著冰冷的雨
一樣的塵埃 一樣的在風中堆積
一樣的笑容 一樣的淚水
一樣的日子 一樣的我和你
一樣的笑容 一樣的淚水
一樣的日子 一樣的我和你＊
什麼時候蛙鳴蟬聲都成了記憶
什麼時候家鄉變得如此的擁擠
高樓大廈 到處聳立
七彩霓虹把夜空染得如此的俗氣
REPEAT ＊
- Sep 01 Sat 2007 18:29
愈吃愈瘦的15種食物
1.紫菜
除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
2.芝麻
它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。
它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。
3.香蕉
雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
4.蘋果
蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
5.紅豆
紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
6.木瓜
它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
7.西瓜
它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也不高，多吃也不會致肥。
它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也不高，多吃也不會致肥。
8.蛋
蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
9.西柚
大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
10.蒟蒻
完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。
完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。
11.菠菜
因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。
因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。
12.西芹
西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
13.花生
含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
14.奇異果
除了維他命C是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
15.番茄
吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
我 要 瘦.......我 要 瘦
- Aug 31 Fri 2007 18:27
生氣Stop!
來源：網路流傳
你有家人嗎？
你有朋友嗎？
你有同學同事嗎？
如果有，那麼你很可能就是生氣一族的成員。
根據調查，百分之六十的人每星期至少會生氣一次，而最常生氣的對象通常是家人，其次是朋友和同事同學。
這麼看來，你要不就是生別人氣的那個人，要不就是被人生氣的那個人，當然，兩者都有的可能性也很高。
人非聖賢，誰能不生氣？
我認識一個非常節儉的朋友，平日出門，老兄他能走路就不坐公車，能自己帶水就不買飲料喝，據說他還曾經把Ｔ恤穿到袖子破掉，然後拿把剪刀，喀擦一聲，Ｔ恤當場變成背心，下個夏天來臨時，照穿不誤。
朋友將他賺來的錢全數存入銀行，他不用信用卡，每次提款只提一千元，用完再提，他說如此才可以警惕自己。
可惜的是，朋友的節儉卻因為投資股票而「破功」。
到底是誰有這麼大的能耐讓他花錢買股票，我不得而知，我只知道朋友因為得到錯誤消息，買了許多跌跌不休的股票，套牢了近百萬。
餐廳內，朋友咬牙切齒的訴說他如何倒楣，左一句「氣死我了」、右一句「我快被氣炸了」。
我問他：「你到底是氣誰？」
「當然是那個亂報明牌的ＸＸＸ呀！」
「可是，我明明聽到你說了很多次「氣死我了」啊？」我反問他。
其實，不只朋友如此，我自己在遇到一些不合理的事情時，也常會脫口一句「氣死我了」，後來我發現，雖然我並沒有真的被氣死，但是也沒有因此讓脾氣降溫，而且還有愈說愈氣的傾向。
你在這邊氣，人家在那邊還不是逍遙自在？
好吧，就算你真的對著人家發脾氣、把該罵的都罵了，到頭來自己也不見得快樂，幹嘛呢？
不氣不氣，不生氣。
下次，當你要開口說「氣死我了」時，先想想被氣死的人到底是誰？可千萬別詛咒自己呀！
- Aug 30 Thu 2007 22:26
大智慧過生活
何謂四要
聖嚴法師／著 朱德庸／編繪
想要是一種痛苦的事、
需要是一種快樂的事。
想要和需要僅僅是一線之隔，有時候想要的，往往不是真的需要。的確，我想要很多東西，可是再仔細考慮一下，就不見得非要不可了。想要的東西得到了是很快樂，而要不到卻很痛苦。比如說：我需要一頂帽子，也買了一頂帽子，這不是累贅。但是如果我看了人家的帽子都想要，一頂一頂的買，那麼我就要想辦法來保存這些帽子、照顧這些帽子，這就是累贅了。所以想要是一種痛苦的事，需要是一種快樂的事。需要並不是罪惡，想要可能也不是罪惡。如果說我想要，要到了以後，我同時也把它分享給需要的人，這是他人的需要，不是我的需要。我當然可以想要，但必須在該要、能要的前提之下。什麼是該要？也就是理所當然的，應該得到的、份內的。比如說：你的薪水。是不是能要？有很多人不考慮自己的能力、自己的職位，還有整個大環境的因緣。不許可我要我還在要，這是一樁非常痛苦的事。
- Aug 29 Wed 2007 21:25
不該結束
不該結束
作詞：彈頭(宋健彰) 作曲：彈頭(宋健彰) 演唱：彈頭+Lara
彈頭：窗外的雨停了 天空還是灰的 因為愛情也停止了
回憶在播放著 在笑容裡停格 畫面會永遠留著
給的多是付出 少給的不算輸 感情不需要勝負
我給了妳全部 妳還是想結束 我祝妳永遠幸福
彈頭：快樂的開始不該悲傷的結束 付出多才會了解什麼是幸福
快樂 的開始 祝福 的結束
快樂的開始不該悲傷的結束 走到了末路還是會留下祝福
我會 牢牢記住 妳給的 全部 的全部
Lara：窗外的雨停了 天空還是灰的 因為愛情也停止了
回憶在播放著 在笑容裡停格 畫面會永遠留著
給的多是付出 少給的不算數 感情不需要勝負
我給了你全部 你還是想結束 我祝你永遠幸福
彈頭 ：快樂的開始
彈頭+Lara：不該悲傷的結束
彈頭 ：付出多才會
彈頭+Lara：了解什麼是幸福
彈頭 ：快樂 的開始 祝福
彈頭+Lara：的結束
彈頭 ：快樂的開始
彈頭+Lara：不該悲傷的結束
彈頭 ：走到了末路
彈頭+Lara：還是會留下祝福
彈頭 ：我會
Lara ：我會
彈頭 ：牢牢記住
Lara ：牢牢記住
彈頭 ：妳給的
Lara ：你給的
彈頭 ：全部
Lara ：全部
Lara ：快樂的開始
彈頭+Lara：不該悲傷的結束
Lara ：付出多才會
彈頭+Lara：了解什麼是幸福
Lara ：快樂
彈頭 ：快樂
Lara ：的開始
彈頭 ：的開始
Lara ：祝福
彈頭 ：祝福
彈頭+Lara：的結束
Lara ：快樂的開始
彈頭+Lara：不該悲傷的結束
Lara ：走到了末路
彈頭+Lara：還是會留下祝福
Lara ：我會
彈頭 ：我會
Lara ：牢牢記住
彈頭 ：牢記住
Lara ：你給的
彈頭 ：妳給的
Lara ：全部
彈頭+Lara：的全部
